Egenfærdigheder:

* EPP 2 Havkajak roer.

* EPP 2 Turkajak roer.

* Epp 1 Havkajak instruktør.

Generelt:

Jeg har roet siden 2006 i Frederikshavn Kajakklub og har indtil nu roet 3200 km.

Jeg er mest intresseret i at tage på  tur med min kajak og tur-planlægning af nye ture.

Jeg har lige lært at rulle denne vinter, så det arbejder jeg videre med.

Jeg har deltaget i forskellige kajak kurser, bla. "Kajak på kanten", "turleder workshops", "Teknik workshops", "Rulle kursus" og "workshops med redninger og bugseringer"

Jeg hjælper meget gerne med:

Tur-roning  / planlægning

"Ny-begynderrul"

Redninger - makker og selvredning

Vinter roning

Egenfærdigheder :

* Epp2 Havkajakroer

 *DKF Havkajakinstruktør(Epp2 Merit)

* Epp2 Turkajak roer

* Epp1 Turkajak instruktør.

Generelt:

Har Roet Kajak siden 2004, havkajak siden 2006, og jeg har roet 3800 km indtil nu.

Jeg er mest intresseret i tur-roning og tenik.

DGI Klubinstruktør

Turledelse

Vind og bølger

Vinterroning

Vil gerne medvirke til workshops omkring turplanlægning, herunder

• Simpel kajaknavigation.
• Ruteplanlægning, GPS.
• Tur grej og påklædning.

Generelt:
Turkajakbegynderkursus og medlem af Frederikshavn Kajakklub (FK) 2002. Har siden roet over 8.000 km. hvoraf meget er på længere ture i Danmark. Udmeldt af FK og medlem af Havkajak Team Nord fra 2013.

Instruktørarbejde:
Hjælpeinstruktør i 2003 og ansvarlig instruktør for nybegyndere fra 2004 til 2008. Del af FK instruktør-team  som introducerede EPP i FK. Siden 2009 instruktør på FK EPP2 kurser og ved frironing. EPP2 tur-og havkajak instruktør på merit indtil 2012. 

Instruktøruddannelse:
DKF grundkursus 2004 og instruktørkursus 2005.
EPP3 Havkajak 2011 og EPP2 Havkajak instruktør 2012.
DGI havkajakinstruktør 1 på merit 2013.

Bestyrelsesarbejde:
Breddechef for FK 2005 til 2008.
Formand for FK 2009 til 2012.
Formand for Havkajak Team Nord fra 2013.

Øvrigt klub og foreningsarbejde:
Webmaster for FK fra 2004 til 2012.
Medstifter af Nordjysk Havkajaksamråd, Hirsholm Ræs og Havkajak Team Nord.
Stifter af og webmaster på www.havkajaknord.dk

Egenfærdigheder:
*EPP 2 Havkajakroer
*EPP 1 Havkajakinstruktør

Jeg underviser gerne i:
*Tur-roning/planlægning Redninger - makker og selvredning
*Pakning af kajak
*Anatomisk og fysiologisk tilgang til at undgå skader ved kajakroning
*Pædagogiske grundprincipper og forskellige tilgange til at undervise

• BCU 5* Leader, Havkajak
• EPP4
• DGI Havkajakinstrukør II
• Instruktør 3 Havkajak
• Instruktør 1 Kano

• surf og bølger
• tekniktræning
• rulleinstruktion
• redninger
• bugsering
• situationshåndtering
• Træning til EPP4 niveauet
• EPP3 Kurser og prøver
• Instruktør 2 kurser og prøver